仙台｜シニアヨガ＋ランチ会｜５０代・６０代・７０代の友達作り｜シニアライフ｜出張ヨガ教室・健康イベント 社会人サークルイベント
Event Information
紅葉も終わり冬の気配を感じる季節に
社会人サークルに参加しましょう
社会人サークルに参加しましょう
宮城県仙台で５０代・
６０代・７０代のシニア・ヨガ＋ランチ会を
少人数で開催します。
健康シニアヨガを開催した
あとはランチ会で
永く付き合えるステキな友人・恋人を
作って下さいね。
定員１０人（男女半々位で）
ひとり参加＆友達参加、初参加でも、
大丈夫！！
女性スタッフが進行、
ポジティブな仲間づくり
を応援します。
サークルアッシュのシニアヨガは、
運動経験のない方でも気軽に始められ、
心身の不調の改善も見込めるシニア・ヨガです。
年齢と共に衰えがちな呼吸筋の機能が回復し、
全身の血流も良くなります。
体が動かしやすくなり、行動範囲が広がって
脳への刺激が増えれば、認知症予防にも繋がります。
また、自律神経が整い、心が落ち着く作用から
老人性うつなどの精神的な症状の改善にも役立ちます。
息をひきとるまで健康で生き生きとした人生を送りたい。
そんな高齢者たちの望みを叶えるお手伝いができるヨガです。
仙台シニアサークルアッシュより
お食事飲み物
上質な美味しいランチ料理・ヨガ講師代等など込み
詳細場所
予約完了後に詳しい情報を送信させて頂きます
男性参加情報
男性 50歳～79歳
女性参加情報
女性 48歳～77歳
予約をされた後、キャンセルされる場合はイベント開催日を含まない5日前までにキャンセルの申し出が必要となります。
開催日の4日前よりキャンセル料金が全額発生いたします。
開催日の4日前よりキャンセル料金が全額発生いたします。
開催場所
ヨガスタジオ
住所
宮城県
仙台市
青葉区国分町
詳細場所
予約完了後に詳しい情報を送信させて頂きます
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