大阪で幸せな恋愛ストーリーが幕を開ける！シニアヨガ＋ランチ会｜６０代・７０代｜シニアライフ｜健康イベント社会人サークルイベント

大阪

----

2025年01月11日(土)

11:00～13:00

参加枠の追加
もう一度開催を希望

最新の社会人サークルの楽しい婚活・出会い・友達作りイベントの日程はこちら

Event Information

一年で最も仕事が忙しい季節になりましたが、
年末に社会人サークルに参加しませんか？

大阪で
６０代・７０代のシニア・ヨガ＋ランチ会を
少人数で開催します。

健康シニアヨガを開催した
あとはランチ会で
永く付き合えるステキな友人・恋人を
作って下さいね。

定員１０人（男女半々位で）

ひとり参加＆友達参加、初参加でも、
大丈夫！！　
女性スタッフが進行、
ポジティブな仲間づくり
を応援します。

サークルアッシュのシニアヨガは、
運動経験のない方でも気軽に始められ、
心身の不調の改善も見込めるシニア・ヨガです。

年齢と共に衰えがちな呼吸筋の機能が回復し、
全身の血流も良くなります。

体が動かしやすくなり、行動範囲が広がって
脳への刺激が増えれば、認知症予防にも繋がります。

また、自律神経が整い、心が落ち着く作用から
老人性うつなどの精神的な症状の改善にも役立ちます。

息をひきとるまで健康で生き生きとした人生を送りたい。
そんな高齢者たちの望みを叶えるお手伝いができるヨガです。

シニアサークルアッシュより

お食事飲み物

上質な美味しいランチ料理・ヨガ講師代等など込み

詳細場所

予約完了後に詳しい情報を送信させて頂きます

男性参加情報